Kış mevsiminde sık görülen hastalıkların başında grip ve soğuk algınlığı yer almaktadır İkisi de viral enfeksiyon olmasına karşın ,soğuk algınlığı ayakta geçirilecek kadar hafif bir tablo çizerken, grip (influenza) daha ağır seyreder. Bu nedenle birbirine karıştırılmamalıdır.
Grip daha çok Ekim-Nisan aylarında görülen , zaman zaman tüm dünyayı etkileyen salgınlar yapan bir enfeksiyon hastalığıdır. Daha çok çocuk ve yaşlıları etkilemektehipertansiyon, diabet, kalp yetersizliği, astım, kronik bronşit, karaciğer ve böbrek yetersizliği gibi ilave hastalığı olanlarda, obezler ve gebelerde ise daha ağır seyretmektedir.Bazen ölümle sonuçlanabilir. Ölüm sebebi daha önce varolan hastalığın ağırlaşması ve akut solunum yetersizliğidir.
Belirtileri; ateş ,halsizlik, iştahsızlık, , gözlerde yanma, sulanma, baş ağrısı, yaygın kas ağrıları,burun tıkanıklığı, öksürük, göğüste ağrı ve yanma, balgam ve nefes darlığı,sıklıkla çocuklarda görülmek üzere bazı kişilerde kusma ve ishaldir.
Grip bulaşıcı bir hastalıktır. Erişkinler, belirtilerin ortaya çıkmasından 1 gün öncesinden, belirtilerin ortaya çıkmasından sonra 5. güne kadar bulaştırıcıdır. Çocuklarda bulaştırıcılık 10 günden daha fazla olabilir. Hastalığa yakalanmış kişinin hapşırma veya öksürme ile havaya verdiği su damlacıklarının içindeki virüsün sağlıklı kişi tarafından solunması ile bulaşır. Su damlacıkları iki saat boyunca havada kalabilir ve insanlara hastalığı bulaştırabilir. Bu yüzden kapalı mekanlarda birbirlerine yakın çalışanlar veya okullardaki öğrenciler özellikle risk altındadır.
Grip genellikle evde istirahat edilerek ve bol sıvı alarak atlatılabilir.Ayrıca doktor kontrolünde ateş düşürücü ya da antiviral ilaçlar da kullanılabilir. Ancak göğüs ağrısı, nefes darlığı, şuur değişikliği, uykuya meyil, sürekli kusma, vücutta morarma , yüksek ateşin 3 günden uzun sürmesi, ağır sıvı kaybı gibi bulgular varsa hastanede müdahale gerekmektedir.Tedavide antibiyotik etkili olmadığından gereksiz kullanmaktan kaçınılmalıdır.
Hastalığa yakalanmamak için tedbir olarak grip aşısı olunmalıdır. Aşının koruma etkisi 1 yıl sürdüğünden her yıl sonbaharda yeniden aşı yapılması gereklidir.65 yaşından büyüklere, şeker, astım, kronik akciğer ve kalp damar sistemi hastalarına, bağışıklık sistemi baskılanmış kişilere, risk grubunda yer alanlarla yakın temasta olanlara ve 50-64 yaş arası bireylerle sağlık personellerine, gebelere (dört aylıktan itibaren) HIV ile enfekte olanlara, sık seyahat edenlere ve gribin tıbbi ve ekonomik olumsuz etkilerinden korunmak isteyenlere yapılmalıdır.
Salgın döneminde zorunlu olmadıkça kapalı ve kalabalık ortamlara girilmemeli, gripli insanlarla yakın temasta bulunulmamalı, mekanlar sık sık havalandırılmalıdır. Öksürürken veya hapşırırken mendil kullanılmalı yoksa ağız kol ile kapatılmalıdır.
Grip virüsleri el temasıyla da bulaşabilir Bu nedenle telefon, kumanda aleti, mouse ve kapı kolları gibi ortak kullanılan eşyalarla ya da tokalaşmayla bulaşma ihtimalini en aza indirgemek için bu dönemde sık sık ellerin yıkanması, yüzeylerin ise deterjanlı su ile temizlenmesi gerekir.
Gribe yakalanan annelerin emzirmeye devam etmeleri önerilir. Ancak bebekle temas öncesinde sık sık ellerini yıkamaları ve maske kullanmaları gereklidir.