A dor leve do esporão calcâneo pode resolver-se espontaneamente, especialmente com a escolha adequada de calçado. Esta condição surge frequentemente do uso de sapatos com solas duras. Identificar e substituir tal calçado por alternativas com sola macia pode aliviar a dor. No entanto, a dor crónica ou de longa duração do esporão calcâneo necessita de tratamento médico.