Embora não haja um método comprovado para prevenir o câncer de testículo, a detecção precoce é crucial para um tratamento bem-sucedido. O autoexame regular é uma ferramenta vital para isso. Os homens devem realizar um autoexame testicular (AET) uma vez por mês.

Quando realizar um AET:
O momento ideal para um autoexame testicular é durante ou imediatamente após um banho ou ducha quente, pois a pele escrotal estará relaxada, facilitando o exame.

Como realizar um AET:
1. Examine cada testículo separadamente: Use ambas as mãos para examinar cada testículo. Coloque os dedos indicador e médio sob o testículo e os polegares na parte superior.
2. Role suavemente o testículo: Role suavemente o testículo entre os polegares e os dedos. É normal que os testículos sejam ligeiramente diferentes em tamanho.
3. Identifique as estruturas normais: Você pode sentir uma estrutura macia, semelhante a um cordão, na parte posterior e superior do testículo; este é o epidídimo, que armazena e transporta esperma. Não o confunda com um caroço anormal.
4. Verifique se há anomalias: Apalpe quaisquer caroços, endurecimento, inchaço ou alterações no tamanho ou forma dentro do próprio testículo. Os caroços podem variar do tamanho de uma ervilha ou maiores e são frequentemente indolores.

Quando procurar aconselhamento médico:
Se você notar quaisquer alterações, como um caroço ou nódulo, endurecimento, dor persistente ou um aumento ou diminuição notável no tamanho testicular, consulte um médico sem demora. A consulta precoce é fundamental.