शहद में एंटीऑक्सीडेंट, जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जो फ्लू से जुड़े लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह विशेष रूप से गले की खराश और जलन को प्राकृतिक रूप से शांत करने में योगदान देता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में भी सहायक भूमिका निभा सकता है।