फेफड़ों के कैंसर का विकास एक जटिल प्रक्रिया है जो एकल कारण के बजाय कई कारकों से प्रभावित होती है। व्यापक शोध ने कई योगदानकर्ताओं की पहचान की है, जिनमें से कई सीधे तंबाकू के उपयोग से जुड़े हैं।

फेफड़ों के कैंसर के विकास के जोखिम को काफी कम करने के लिए, निम्नलिखित निवारक उपाय महत्वपूर्ण हैं:

* धूम्रपान और तंबाकू उत्पादों का त्याग करें: सभी प्रकार के तंबाकू का उपयोग बंद कर दें।
* सेकेंड हैंड धुएं से बचें: ऐसे वातावरण से दूर रहें जहां तंबाकू का धुआं मौजूद हो।
* कार्सिनोजेन के संपर्क को कम करें: हानिकारक रासायनिक पदार्थों को सांस में लेने से बचने के लिए सावधानी बरतें।
* स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें: संतुलित आहार अपनाएं और नियमित शारीरिक गतिविधि करें।

फेफड़ों के कैंसर के लिए प्रमुख जोखिम कारक:

तंबाकू का उपयोग (सिगरेट, सिगार, पाइप): धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर का प्रमुख कारण है। तंबाकू में मौजूद कार्सिनोजेन फेफड़ों की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे समय के साथ कैंसरकारी परिवर्तन हो सकता है। फेफड़ों के कैंसर के विकास का जोखिम उन कारकों के सीधे आनुपातिक होता है जैसे धूम्रपान शुरू करने की उम्र, धूम्रपान की अवधि, दैनिक सिगरेट की खपत और साँस की गहराई। धूम्रपान छोड़ना इस जोखिम को नाटकीय रूप से कम कर देता है। सिगार और पाइप का उपयोग करने वाले भी गैर-उपयोगकर्ताओं की तुलना में अधिक जोखिम का सामना करते हैं, जो समान कारकों से प्रभावित होते हैं। यहां तक कि गहरी साँस लिए बिना भी, सिगार और पाइप का उपयोग करने वाले फेफड़ों के कैंसर और सिर और गर्दन के अन्य कैंसर के लिए अधिक जोखिम में होते हैं।

सेकेंड हैंड धुआं (निष्क्रिय धूम्रपान): सेकेंड हैंड तंबाकू के धुएं के संपर्क में आने से गैर-धूम्रपान करने वालों में फेफड़ों के कैंसर का जोखिम काफी बढ़ जाता है।

एस्बेस्टस (अभ्रक) के संपर्क में आना: एस्बेस्टस प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले रेशेदार खनिजों का एक समूह है जिसका कभी विभिन्न उद्योगों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता था, विशेष रूप से इन्सुलेशन सामग्री के रूप में। एस्बेस्टस फाइबर को सांस में लेना, जो आसानी से टूट जाते हैं और हवा में फैल जाते हैं, फेफड़ों की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, जिससे कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। अध्ययनों से पता चलता है कि एस्बेस्टस के संपर्क में आने वाले श्रमिकों में, विशेष रूप से जहाज निर्माण, एस्बेस्टस खनन, इन्सुलेशन और ब्रेक की मरम्मत जैसे उद्योगों में काम करने वालों में, गैर-संपर्क वाले व्यक्तियों की तुलना में फेफड़ों के कैंसर के विकास का जोखिम 3-4 गुना अधिक होता है। यदि एस्बेस्टस कार्यकर्ता धूम्रपान भी करते हैं तो यह जोखिम और बढ़ जाता है। इन श्रमिकों के लिए नियोक्ता द्वारा प्रदान किए गए सुरक्षात्मक गियर और सुरक्षा दिशानिर्देशों का पालन अनिवार्य है।

वायु प्रदूषण: वायु प्रदूषण के संपर्क में आने और फेफड़ों के कैंसर के बढ़ते जोखिम के बीच एक संबंध देखा गया है। हालांकि, इस संबंध की सटीक प्रकृति को स्पष्ट रूप से परिभाषित करने के लिए आगे व्यापक शोध की आवश्यकता है।

पहले से मौजूद फेफड़ों के रोग: कुछ पुरानी फेफड़ों की स्थितियां, जैसे तपेदिक (टीबी), किसी व्यक्ति के फेफड़ों के कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। कैंसर अक्सर फेफड़ों के उन क्षेत्रों में विकसित होने की प्रवृत्ति रखता है जो पहले ऐसी बीमारियों से प्रभावित हुए थे।

फेफड़ों के कैंसर का व्यक्तिगत इतिहास: फेफड़ों के कैंसर का इतिहास रखने वाले व्यक्तियों को उन लोगों की तुलना में दूसरे प्राथमिक फेफड़ों के कैंसर के विकसित होने का अधिक जोखिम होता है जिन्होंने कभी यह बीमारी नहीं हुई। फेफड़ों के कैंसर के निदान के बाद धूम्रपान छोड़ना दूसरे प्राथमिक ट्यूमर के विकास को रोकने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है।