फ्लू के दौरान नाक की भीड़ को कम करने के लिए, गर्म खारे पानी से नाक धोना (नेज़ल इरिगेशन), नेज़ल स्प्रे और पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन जैसे तरीके प्रभावी हो सकते हैं। पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन नाक के ऊतकों की नमी बनाए रखने में मदद करता है, जिससे राहत मिलती है।