तनाव को मिर्गी का एक महत्वपूर्ण ट्रिगर और इसमें योगदान देने वाला कारक माना जाता है। परिणामस्वरूप, यह मिर्गी से पीड़ित व्यक्तियों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इसलिए, मिर्गी के साथ रहने वाले लोगों के लिए प्रभावी तनाव प्रबंधन अत्यंत महत्वपूर्ण है।