मोटापा एक महत्वपूर्ण स्थिति है जो शारीरिक स्वास्थ्य के लिए विभिन्न खतरों के अलावा, व्यक्ति के मानसिक कल्याण को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। वैज्ञानिक अध्ययन बताते हैं कि मोटापा अवसाद और अन्य मनोरोग संबंधी विकारों के विकसित होने के जोखिम को बढ़ाता है। इसके अतिरिक्त, मोटापे और कम आत्म-सम्मान के बीच सीधा संबंध है। व्यक्तियों द्वारा अपर्याप्तता की भावनाओं से निपटने के प्रयास कभी-कभी खाने के व्यवहार के प्रति कठोर दृष्टिकोण में बदल सकते हैं। इस संदर्भ में, 'आहार लेना और वजन कम करना' की प्रक्रिया व्यक्ति को नियंत्रण की भावना को फिर से हासिल करने और कम से कम अपनी शारीरिक उपस्थिति के माध्यम से खुद को फिर से परिभाषित करने में मदद कर सकती है।