रिफ्लक्स के लक्षणों के लिए, केवल रिफ्लक्स तकिए का उपयोग करने के बजाय, पूरे बिस्तर के सिर को 30-45 सेमी ऊपर उठाना अधिक उपयुक्त और प्रभावी समाधान है।