जांघिया खाज को रोकने के लिए, पसीना आने के बाद जितनी जल्दी हो सके नहाना महत्वपूर्ण है। व्यक्तिगत स्वच्छता की वस्तुओं को कभी भी साझा नहीं करना चाहिए और स्वच्छ वातावरण पर ध्यान देना चाहिए। चूंकि कवक नम और गर्म स्थितियों को पसंद करते हैं, इसलिए जांघ के क्षेत्र को हमेशा सूखा, साफ और ठंडा रखने का ध्यान रखना चाहिए। सूती और हवादार अंडरवियर पहनना, साथ ही नियमित रूप से अंडरवियर की सफाई करना, सामान्य आराम और फंगल संक्रमण को रोकने दोनों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।