La douleur légère liée à l'épine calcanéenne peut se résorber spontanément, surtout avec un choix de chaussures approprié. Cette condition résulte fréquemment du port de chaussures à semelles dures. Identifier et remplacer ces chaussures par des alternatives à semelles souples peut soulager la douleur. Cependant, une douleur chronique ou de longue durée liée à l'épine calcanéenne nécessite un traitement médical.