Pour optimiser vos résultats de santé, il est impératif de cesser l'utilisation de tous les produits du tabac et de la nicotine. L'arrêt du tabac offre des avantages substantiels, notamment une amélioration des taux de survie, une réduction des risques d'effets secondaires et une récupération post-opératoire plus efficace. En outre, il est fortement conseillé d'adopter de saines habitudes de vie. Cela implique de maintenir un régime alimentaire riche en aliments non transformés et d'assurer une activité physique régulière et suffisante.