Les contrôles réguliers du bébé ne doivent pas être négligés. Ces contrôles permettent de détecter tôt le risque d'obésité.

Il ne faut pas nourrir le bébé à chaque fois qu'il pleure. Le régime alimentaire de l'enfant et les aliments qu'il consomme doivent être contrôlés par la famille. Ceci permet de prévenir l'obésité chez les bébés.

L'enfant ne doit pas être nourri devant la télévision, il faut lui inculquer l'habitude de manger à table en famille. Ainsi, l'obésité peut être évitée chez le bébé.

Il faut éviter autant que possible la consommation de fast-food, de chips, de chocolat et de sucreries, et idéalement, l'enfant ne doit pas être exposé à ces aliments.

Dès le plus jeune âge, l'enfant doit être encouragé à pratiquer toute activité sportive.

Il est nécessaire de consulter un spécialiste sans tarder face à un problème d'obésité.