Вернуться к поиску
RU
После постановки диагноза "щелкающий палец" врачом обычно рекомендуется комбинация специфических упражнений и медицинских процедур. Среди наиболее часто рекомендуемых упражнений для щелкающего пальца — "упражнение с кулаком". Для его выполнения аккуратно сожмите руку в кулак, затем медленно разведите пальцы как можно шире. Крайне важно выполнять это движение медленно, чтобы избежать боли или дальнейшего раздражения. Для более здорового процесса восстановления частота и интенсивность этих упражнений для щелкающего пальца всегда должны определяться под руководством вашего врача. В дополнение к упражнению с кулаком, другие рекомендуемые упражнения для щелкающего пальца включают упражнения на диапазон движений, упражнения на скольжение сухожилий и упражнения на активный диапазон движений.