Да, хорошо структурированная диетическая программа может эффективно снизить уровень триглицеридов, улучшить липидный профиль и значительно уменьшить риск сердечных заболеваний. Однако дело не только в изменении рациона; включение регулярных физических упражнений наряду с диетой крайне важно для достижения всеобъемлющих и долгосрочных положительных результатов.