Ожирение — это значительное состояние, которое, помимо различных угроз физиологическому здоровью, также негативно влияет на психическое благополучие человека. Научные исследования показывают, что ожирение увеличивает риск развития депрессии и других психических расстройств. Кроме того, существует прямая корреляция между ожирением и низкой самооценкой. Попытки людей справиться с чувствами неполноценности могут иногда приводить к жестким подходам к пищевому поведению. В этом контексте процесс 'соблюдения диеты и потери веса' может помочь человеку восстановить чувство контроля и переопределить себя, по крайней мере, через свою физическую внешность.