वज़न बढ़ना एक बहुआयामी स्थिति है जो आनुवंशिक और पारिवारिक प्रवृत्तियों के साथ-साथ कई पर्यावरणीय और व्यवहारिक कारकों के संयोजन से उत्पन्न होती है। इन कारकों में शैक्षिक स्तर, जीवन शैली के चुनाव, व्यावसायिक परिस्थितियाँ, उम्र, लिंग, खाने की गति, भोजन की प्राथमिकताएँ (विशेषकर प्रसंस्कृत और फ़ास्ट फ़ूड का सेवन), शराब का सेवन, वैवाहिक स्थिति, तलाक या नौकरी में बदलाव जैसे महत्वपूर्ण जीवन की घटनाएँ, सामाजिक-सांस्कृतिक स्थिति, धूम्रपान छोड़ना, मनोवैज्ञानिक कारक, और महिलाओं में मासिक धर्म चक्र की अनियमितताएँ और रजोनिवृत्ति की शुरुआत शामिल हैं।