पपिल्लेडेमा के जोखिम को कई निवारक उपायों से कम किया जा सकता है। इनमें शामिल हैं: उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए चिकित्सकीय देखरेख में निर्धारित दवाओं का लगातार सेवन करना; स्वस्थ वजन बनाए रखना और कम वसा वाले आहार को अपनाना; और नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न होना।