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कॉन्ड्रोमलेशिया पटेला के उपचार का प्राथमिक लक्ष्य घुटने की टोपी (पटेला) पर तनाव को कम करना है। तीव्र लक्षणों के बढ़ने की स्थिति में, आराम, ठंडी सिकाई (कई दिनों तक, दिन में 4-5 बार, 15 मिनट के लिए), और नी ब्रेस का उपयोग करने की सलाह दी जा सकती है। दर्द निवारक और सूजन कम करने वाले प्रभावों के कारण कई हफ्तों तक गैर-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं (NSAIDs) निर्धारित की जा सकती हैं।
उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा व्यायाम के माध्यम से घुटने के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करके घुटने की स्थिरता को बढ़ाना है। जांघ के अगले, पिछले, अंदरूनी और बाहरी मांसपेशियों में संतुलित शक्ति और लचीलापन होना घुटने की टोपी के इष्टतम संरेखण के लिए महत्वपूर्ण है। तैरना और एक्सरसाइज साइकिल जैसे कम प्रभाव वाले खेल मांसपेशियों को अत्यधिक भार डाले बिना मजबूत करने के लिए उपयुक्त हैं। इसके अतिरिक्त, विशेष टेपिंग तकनीकें जैसे काइन्सियो टेप पटेला की स्थिति को ठीक कर सकती हैं, और नी ब्रेस या इनसोल जैसे ऑर्थोसिस का उपयोग किया जा सकता है।
पुनर्योजी चिकित्सा पद्धतियों में, पीआरपी (प्लेटलेट-रिच प्लाज्मा) और स्टेम सेल इंजेक्शन कार्टिलेज ऊतक की मरम्मत प्रक्रिया का समर्थन कर सकते हैं। ऐसी स्थितियों में जहां रूढ़िवादी उपचार विधियों से संतोषजनक परिणाम नहीं मिलते हैं, सर्जिकल विकल्पों पर विचार किया जा सकता है। इन विकल्पों में घुटने की टोपी को स्थिर करने वाले कुछ स्नायुबंधों को ढीला करना, कार्टिलेज सतह की अनियमितताओं को दूर करने के लिए शेविंग (डीब्राइडमेंट) करना, या कार्टिलेज ऊतक ग्राफ्टिंग जैसी प्रक्रियाएं शामिल हैं।
कॉन्ड्रोमलेशिया पटेला के उपचार क्या हैं?
उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा व्यायाम के माध्यम से घुटने के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करके घुटने की स्थिरता को बढ़ाना है। जांघ के अगले, पिछले, अंदरूनी और बाहरी मांसपेशियों में संतुलित शक्ति और लचीलापन होना घुटने की टोपी के इष्टतम संरेखण के लिए महत्वपूर्ण है। तैरना और एक्सरसाइज साइकिल जैसे कम प्रभाव वाले खेल मांसपेशियों को अत्यधिक भार डाले बिना मजबूत करने के लिए उपयुक्त हैं। इसके अतिरिक्त, विशेष टेपिंग तकनीकें जैसे काइन्सियो टेप पटेला की स्थिति को ठीक कर सकती हैं, और नी ब्रेस या इनसोल जैसे ऑर्थोसिस का उपयोग किया जा सकता है।
पुनर्योजी चिकित्सा पद्धतियों में, पीआरपी (प्लेटलेट-रिच प्लाज्मा) और स्टेम सेल इंजेक्शन कार्टिलेज ऊतक की मरम्मत प्रक्रिया का समर्थन कर सकते हैं। ऐसी स्थितियों में जहां रूढ़िवादी उपचार विधियों से संतोषजनक परिणाम नहीं मिलते हैं, सर्जिकल विकल्पों पर विचार किया जा सकता है। इन विकल्पों में घुटने की टोपी को स्थिर करने वाले कुछ स्नायुबंधों को ढीला करना, कार्टिलेज सतह की अनियमितताओं को दूर करने के लिए शेविंग (डीब्राइडमेंट) करना, या कार्टिलेज ऊतक ग्राफ्टिंग जैसी प्रक्रियाएं शामिल हैं।